四條畷市で地域貢献No.1！十分に時間をかけた施術であなたの不調を改善する整骨院です。

※2025年9月現在「四條畷 整骨院」のGoogle口コミ数

一つでも当てはまった方は変形性股関節症や臼蓋形成不全、軟骨の痛みでつらい思いをしていることだと思います。

痛いからといって安静ばかりしていると筋肉が弱ります。

ただ、間違ったケアや歩き方をしていると、最初は片方だった股関節の痛みも、長引いているうちに両方が痛み出す原因になります。

※施術効果には個人差があります

１人でも多くの方が悩みを解消できるよう
予約専用プランを用意しました

股関節の痛みとは？

股関節は、太ももの骨と骨盤をつなぐ関節で、歩く・座る・立ち上がるといった動作に関わります。

この関節に負担がかかると、痛みや動かしづらさが出ることがあります。

どんな症状が出るのか？

歩き始めや立ち上がるときに痛みを感じることが多く、進行するとじっとしていても違和感が続くことがあります。

足の付け根やお尻に痛みが出たり、股関節がこわばることで動きが悪くなったりすることもあります。

なぜ起こるのか？

加齢や長年の姿勢のクセ、運動不足による筋力低下などが主な原因です。
関節のクッションの役割をする軟骨がすり減ると、骨同士がこすれて痛みが出ることもあります。

また、股関節の周りの筋肉が固くなると、関節の動きが悪くなり痛みを引き起こします。

痛みは、疲労の一極集中が原因です。

習慣的な姿勢や体の使い方が原因で、疲労は偏ったところにたまります。
疲労が同じところにたまり続けると、やがて痛みを伴う患部になります。

対症療法で患部だけをケアしても、いつも同じところに疲労がたまるサイクルが変わっていなければ何度も同じ痛みを繰り返します。

疲労が一極集中するサイクルは、やがて痛みが長引く悪循環を作ります。

股関節の痛みが長引く仕組み

なぜ、一般的な股関節の痛みの対処法では思ったような効果を出しにくいのでしょうか。

それには以下のような原因が挙げられます。

• 関節が正しく噛み合っていない
• 関節にまっすぐ力が伝わっていない
• 筋肉が固いまま使おうとしている
• 股関節に負担が集中している
• 無意識に何度も患部を刺激している

正しく噛み合わないまま使い続ける関節は、金属疲労のように軟骨を傷め続ける原因になり、なめらかに動かない関節は錆び付いた部品のようにもろくなり、変形性股関節症を進行させていきます。

現代の生活環境や生活習慣では股関節には偏った負担がかかりやすく、繰り返し痛めやすい原因になっています。

股関節の痛みを繰り返すサイクルそのものを改善すること。

これが本当の意味で心配な股関節の痛みを解決する方法です。

股関節の痛みに効果を発揮する
｢股関節専門施術｣

股関節の痛みは症状がある患部だけの問題ではありません。

そのため、はる整骨院の股関節専門施術は患部のケアだけではなく、全身のケアを組み合わせることで、全体として動きやすく使いやすい体に変えていくことを目的としています。

股関節の痛みをこらえて無理に鍛えたり使い続けると、繰り返し患部を刺激し、なかなか炎症が治まらず患部が修復されない原因になります。

それより、股関節専門施術で使いやすい体に変わり、患部を刺激せずに使える体を目指しましょう。

以下は股関節専門施術の紹介です。

①　筋膜リリース

状態の悪い筋肉は循環が悪くなり、酸欠や血流不足を引き起こします。

筋肉の役割は伸び縮みすることで関節を動かすことですので、状態の悪い筋肉は使いにくく、患部へ余計に負担をかける原因になります。

まずは、凝り固まった筋肉を手でていねいにほぐしていきながら、筋肉のコンディションを整えます。

ほぐす筋肉は患部だけでなく、全身が対象です。

筋肉をほぐしたら、筋膜リリースで筋膜のほつれを整えていきます。
筋膜リリースを受けると無意識に力んでいた力が抜けて、体が軽くなったような感じがします。

施術中は触れている筋肉の役割や患部の状態など、体のことを解説しながら進めていきますので、ご自身の体に理解を深めるきっかけにしていただければと思います。

②　関節マニピュレーション

骨盤や膝関節、背骨や姿勢など、患部の負担が減るように周辺の関節を整えていきます。

はる整骨院はやさしい施術が特徴なので、リラックスして受けて頂くことができます。

関節にまっすぐ力が伝わるようになると、体幹がしっかりした感覚になります。

｢力が出しやすい｣｢使える角度が広がった｣といった感想を頂くことが多いです。

独自技術の施術で、関節や体のパーツがあるべき位置に整えられていくのを実感してください。

③　機能的に使える体へ整える

コンディションが整った筋肉の力が正しく関節に伝わるだけでは、使いやすい体とは言えません。

使いやすい体とは、全身がタイミング良く機能的に使える体になることです。
施術後は体が伸びた効果に驚く方が多いです。

施術の効果を実感していただけたら、ぜひ普段使いで体の使いやすさを確認してみてください。
施術後には使いやすい体を使いこなしていただけるよう、体の使い方をアドバイスさせていただきます。

はる整骨院が四條畷市で選ばれる理由

この記事を書いた人

痛みから自由に。カラダをもっと自在に。

はじめまして、院長の藤川です。

早く正確に痛みや症状を解決するには、１人ひとりのお話をしっかりヒアリングすることから始まります。

症状についてだけではなく、普段のことや関係ないと思われるようなことでも結構です。
いろんなお話を聞かせてください。

症状で抱えている不安や悩みを話すことで、自分自身の振り返りになり、冷静に症状を分析するきっかけになります。

痛くなった原因や体の仕組みについて一緒に考えていきましょう。

これは治療の効果を高めて、自己管理のスキルを向上する役割が報告されています。
たくさん話をすることでお互いをよく知り、安心感や信頼感も生まれます。

何より、施術中に皆さんのいろんなお話を伺うことは、私にとってこの仕事の楽しみでもあるのです。
施術は真面目に、コミュニケーションは朗らかに。 皆さんのおかげで、いつも明るい雰囲気で施術は進んでいきます。

痛みによる日常生活の制限はストレスになりますし、痛みが長引けば先行きが不安になることもあると思います。
そんなお悩みや不安、ぜひ聞かせてください。

痛みだけじゃなくて、不安や心配も解消して明るい気持ちになれるように、１人ひとりにオーダーメイドで体も心もサポートさせていただきます。

はる整骨院
院長 藤川 大介

【参考文献】
1、Zeidan, F., et al. (2016). Mindfulness meditation-based pain relief: a mechanistic study. Journal of Neuroscience.
2、Ehde, D. M., et al. (2018). Cognitive-behavioral therapy for individuals with chronic pain: efficacy, innovations, and future directions. American Psychologist.